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- 1、长期喝红酒的好处
长期喝红酒的好处
葡萄酒是一种强有力的抗氧化剂，可以帮助我们清除体内蓄积的氧自由基，可以增强我们机体的免疫抗病机能，可以直接杀死感冒病毒...红酒虽说有好多好处，但是都是在适量的情况下，过量了仍然会对身体有伤害。
利尿作用补充人体热量，葡萄的热值与牛奶相当 适度饮用，有益健康：每天喝3杯为宜葡萄酒的作用：- 葡萄酒的营养作用 葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。
女人经常喝红酒能提高记忆力、预防乳腺癌、滋养肌肤、延缓衰老、保护心血管，经常喝红酒能影响人体健康，会让身体健康水平有所提高。
血糖偏高的人不宜喝普通红酒，可以适量喝干红。此外，睡眠不好的人不宜喝红酒，红酒对帮助人们尽快入睡只有短期促进作用，但长期饮用没有好处。因为红酒的成分是酒精，酒精可以使人在短时间内兴奋，然后产生抑制大脑皮层神经，使人昏昏欲睡。
睡前喝红酒的好处和坏处如下：好处 红酒有滋补作用葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。
酒，对于人们来说小酌可以怡情，大酌就伤身了。每天坚持喝一点红酒，对于身体有什么好处呢？喝红酒有什么讲究？红酒可以算得上是一种高档奢侈品了，在普通大众的生活中红酒并不常见。
